在美好的旅游中，最难避免身体上所带来的困扰，为了接下的旅途，自备的医药包就是必须的，尤其是慢性病患者如高血压等，更应该小心准备，期待您的每个假期都有美好的回忆。
高危险疟疾疫区旅客注意事项：
孕妇、婴儿、小孩以及脾脏切除或免疫抑制的病人应该避免进入传染病流行地区�！�
服用抗生素药物。
出国前一星期即开始服用预防药物，离开疫区後仍须继续服用至少四星期。
服用预防药物并非绝对保护，仍有机会受到感染：进入疫区後一星期或离开流行区後三年内若有不明原因发烧，应提醒医生有疟疾感染的可能性，并提供旅行资料以供诊断参考。
应携带备用治疗药品，在找不到医生时先用，事後再就医根治，回国後若身体不适怀疑感染疟疾，可到居住地医院所接受检查.
避免蚊虫叮咬：
避免在黄昏到黎明之间外出。 黄昏後服装颜色宜明亮，且著以长袖长裤，尽量避免暴露皮肤。 尽量住在有纱门纱窗且卫生设备良好的房子。 尽量挂蚊帐睡觉，检查蚊帐是否有破洞，蚊帐内是否有蚊子，蚊帐可以permethrin(0.2 gm./m2)浸泡，每隔半年处理一次。 室内可喷杀虫剂或`点蚊香，暴露的皮肤可涂抹含deet或dimethyl phthalate 浓度低於35%的杀虫剂，不但可驱疟蚊，还可赶虱、蚤、蜱等病媒，用在小孩时剂量要谨慎。
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